TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › claras
Claras
Claras в Pascual (ES) содержит 50 ккал на заявленную порцию, 11.3 г белка и 0.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 50 kcal | 50 |
| Белки | 11.3 g | 11.3 |
| Углеводы | 0.7 g | 0.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.2 g | 0.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 9 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Pascual (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Полуобезжиренное молоко с кальцием
50 ккал на порцию
Mocay Café Latte
49 ккал на порцию
Batido Sabor Vainilla
49 ккал на порцию
Leche Desnatada Omega 3
51 ккал на порцию
Yogur Lite 0% Fresa
52 ккал на порцию
Zumosol Néctar de Piña
47 ккал на порцию
Все позиции Pascual (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.