TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › le-donut-au-sucre
Le donut au sucre
Le donut au sucre iš PAUL (FR) turi 180 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.9 g baltymų ir 9.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 180 kcal | — |
| Baltymas | 2.9 g | — |
| Angliavandeniai | 20.2 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.8 g | — |
| Riebalai | 9.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.3 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 0.53 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lot de 2 mini nature
183 kcal porcijoje
La brioche moulée
184 kcal porcijoje
La salade au thon
185 kcal porcijoje
Le benoîton au fromage
185 kcal porcijoje
Le plateau de 8 benoîtons au fromage
185 kcal porcijoje
Le fromage blanc myrtilles
188 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.