TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-de-seigle
Le pain de seigle
Le pain de seigle no PAUL (FR) satur 1 018 kcal norādītajā porcijā, ar 28.7 g olbaltumvielu un 3.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 018 kcal | — |
| Olbaltumviela | 28.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 204.8 g | — |
| tostarp cukuri | 5.6 g | — |
| Tauki | 3.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.7 g | — |
| Šķiedrvielas | 25.0 g | — |
| Sāls | 5.00 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 180 minūtes strauja soļa vai 93 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 51% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 83% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
La part de pizza 4 fromages
1 025 kcal uz porciju
Le hot dog cheddar
1 035 kcal uz porciju
Le pain de campagne meule
988 kcal uz porciju
Le pain nordique
985 kcal uz porciju
Le pain au lin 400g
1 051 kcal uz porciju
La baguette PAUL au fromage
1 052 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.