TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › limonchello-tiramisu
Лимончелло Тирамису
Лимончелло Тирамису (Перчини (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 530 kcal, 9.5 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | 265 |
| Proteiini | 9.5 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 65.0 g | 32.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.0 g | 13.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Перчини (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тортелли с Морепродуктами
523 kcal annosta kohti
Lihalasagne
522 kcal annosta kohti
Паста Сырная с Креветками
508 kcal annosta kohti
Скумбрия на Гриле
508 kcal annosta kohti
Karamellijuustokakku
556 kcal annosta kohti
Кальмары-Гриль
495 kcal annosta kohti
Kaikki Перчини (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.