TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spicy-mussels
Spicy Mussels
Spicy Mussels iš Pickle Barrel (CA) turi 580 kcal nurodytoje porcijoje, su 57.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 580 kcal | 94 |
| Baltymas | 57.0 g | 9.3 |
| Angliavandeniai | 45.0 g | 7.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | 2.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pickle Barrel (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bruschetta with Feta
620 kcal porcijoje
Coconut Shrimp
650 kcal porcijoje
Grilled Chicken Hummus Wrap
480 kcal porcijoje
Mixed Berry Salad
400 kcal porcijoje
Chocolate Fudge Cake
380 kcal porcijoje
Canadian Cheddar Cheese Burger
790 kcal porcijoje
Visi Pickle Barrel (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.