TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › spinach-cheese-burek-pie
Spinach & Cheese Burek Pie
Spinach & Cheese Burek Pie no Pie Face (Australia) tem 371 kcal por porção declarada, com 12.3 g de proteína e 17.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 371 kcal | 248 |
| Proteínas | 12.3 g | 8.2 |
| Hidratos de carbono | 41.6 g | 27.7 |
| dos quais açúcares | 2.3 g | 1.5 |
| Gordura | 17.3 g | 11.5 |
| das quais saturados | 5.7 g | 3.8 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 1.84 g | 1.23 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 66 minutos de caminhada rápida ou 34 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 31% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pie Face (Australia) · checked 2026-11-01
Itens semelhantes nesta ementa
Chicken Burek Pie
359 kcal por porção
Beef Burek Pie
354 kcal por porção
Spinach & Cheese Empanada Pocket
323 kcal por porção
Beef Empanada Pocket
318 kcal por porção
Chicken Empanada Pocket
294 kcal por porção
Tosta de Fiambre e Queijo
642 kcal por porção
Todos os itens de Pie Face (Australia) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.