TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ham-solo-pizza-small
Ham Solo Pizza - Small
Ham Solo Pizza - Small iš Pizza Capers (AU) turi 692 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.9 g baltymų ir 16.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 692 kcal | 192 |
| Baltymas | 39.9 g | 11.1 |
| Angliavandeniai | 92.0 g | 25.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.2 g | 4.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 123 minučių greito ėjimo arba 64 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pizza Capers (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vegan BBQ NOT Chick'n Pizza - Small
691 kcal porcijoje
Kids Cheesy Grin Pizza
694 kcal porcijoje
Vegan Sweet Potato Lovers Pizza - Small
687 kcal porcijoje
Saucy Cheese Pizza - Small
685 kcal porcijoje
Kids Ham & Cheese Pizza
703 kcal porcijoje
BBQ Chicken & Mushroom Pizza - Small
722 kcal porcijoje
Visi Pizza Capers (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.