TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › dvoynaya-dobycha
Двойная Добыча
Двойная Добыча iš Подорожник (RU) turi 235 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.5 g baltymų ir 19.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 235 kcal | 235 |
| Baltymas | 9.5 g | 9.5 |
| Angliavandeniai | 4.6 g | 4.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.8 g | 19.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Подорожник (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Плов с Курицей
237 kcal porcijoje
Блин с Маслом
229 kcal porcijoje
Шаурма
224 kcal porcijoje
Салат Цезарь
246 kcal porcijoje
Шаурма Сырная
223 kcal porcijoje
Пирог Бабушкин
248 kcal porcijoje
Visi Подорожник (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.