TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kasha-risovaya
Каша Рисовая
Каша Рисовая iš Подорожник (RU) turi 117 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.5 g baltymų ir 4.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 117 kcal | 117 |
| Baltymas | 3.5 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 16.3 g | 16.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.2 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Подорожник (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Каша Овсяная
127 kcal porcijoje
Эклер
127 kcal porcijoje
Каша 5 Злаков
142 kcal porcijoje
Батончик Мюсли
152 kcal porcijoje
Салат Дедушкин
82 kcal porcijoje
Шайбу-Шайбу!
165 kcal porcijoje
Visi Подорожник (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.