TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese-family
Mac & Cheese (Family)
Mac & Cheese (Family) no Pollo Tropical (US) tem 1 150 kcal por porção declarada, com 44.0 g de proteína e 70.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 150 kcal | 173 |
| Proteínas | 44.0 g | 6.6 |
| Carboidratos | 82.0 g | 12.3 |
| dos quais açúcares | 5.0 g | 0.8 |
| Gordura | 70.0 g | 10.5 |
| das quais saturados | 41.0 g | 6.2 |
| Fibras | 3.0 g | 0.5 |
| Sal | 6.00 g | 0.90 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 204 minutos de caminhada rápida ou 106 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 57% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 100% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pollo Tropical (US) · checked 2026-11-08
Itens semelhantes neste cardápio
Avocado Crispy Chicken Salad
970 kcal por porção
Avocado Grilled Chicken Salad
960 kcal por porção
Black Beans (Family)
940 kcal por porção
White Rice (Family)
890 kcal por porção
Mojo Roast Pork w/ sauteed onions - Family Add On
880 kcal por porção
Sweet Plantains (Family)
840 kcal por porção
Todos os itens de Pollo Tropical (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.