TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › 20pc-tenders
20Pc Tenders
20Pc Tenders no Popeyes (CA) tem 2 290 kcal por porção declarada, com 206.3 g de proteína e 99.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 2 290 kcal | — |
| Proteínas | 206.3 g | — |
| Hidratos de carbono | 143.2 g | — |
| dos quais açúcares | 16.5 g | — |
| Gordura | 99.3 g | — |
| das quais saturados | 30.9 g | — |
| Fibra | 10.3 g | — |
| Sal | 28.88 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 406 minutos de caminhada rápida ou 210 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 115% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 481% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Popeyes (CA) · checked 2026-11-08
Itens semelhantes nesta ementa
36Pc Nuggets
2 340 kcal por porção
12Pc Chicken
2 480 kcal por porção
10Pc Chicken
2 080 kcal por porção
12 Biscuits
2 640 kcal por porção
16Pc Tenders
1 830 kcal por porção
8Pc Chicken
1 660 kcal por porção
Todos os itens de Popeyes (CA) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.