TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bretzel
Bretzel
Bretzel no Poulaillon (FR) satur 214 kcal norādītajā porcijā, ar 8.1 g olbaltumvielu un 1.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 214 kcal | 214 |
| Olbaltumviela | 8.1 g | 8.1 |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | 42.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.0 g | 1.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 38 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Poulaillon (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-11-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tarte au Fromage Blanc
209 kcal uz porciju
Moricette
189 kcal uz porciju
Baguette Moricette
289 kcal uz porciju
Mauricette
291 kcal uz porciju
Bretzel Salé
310 kcal uz porciju
Torche aux Marrons
337 kcal uz porciju
Visi Poulaillon (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.