TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-avocado-basil-half-sandwich
Chicken, Avocado & Basil Half Sandwich.
Chicken, Avocado & Basil Half Sandwich. no Pret A Manger (UK) satur 238 kcal norādītajā porcijā, ar 12.1 g olbaltumvielu un 12.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 238 kcal | 204 |
| Olbaltumviela | 12.1 g | 10.4 |
| Ogļhidrāti | 17.9 g | 15.3 |
| tostarp cukuri | 1.6 g | 1.4 |
| Tauki | 12.2 g | 10.4 |
| tostarp piesātinātās | 2.6 g | 2.2 |
| Šķiedrvielas | 3.6 g | 3.1 |
| Sāls | 1.00 g | 0.86 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 42 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 17% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Christmas Ham Hock Soup
241 kcal uz porciju
Soup White Baguette with Butter
241 kcal uz porciju
Cranberries in Coats
235 kcal uz porciju
Creamy Roast Chicken Soup
229 kcal uz porciju
Hot Chocolate
247 kcal uz porciju
Falafel, Avo & Chipotle Half Flatbread
250 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.