TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-avocado-basil
Chicken, Avocado & Basil
Chicken, Avocado & Basil iš Pret A Manger (UK) turi 476 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.3 g baltymų ir 24.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 476 kcal | 204 |
| Baltymas | 24.3 g | 10.4 |
| Angliavandeniai | 35.9 g | 15.4 |
| iš kurių cukrų | 3.2 g | 1.4 |
| Riebalai | 24.5 g | 10.5 |
| iš kurių sočiosios | 5.1 g | 2.2 |
| Skaidulos | 7.3 g | 3.1 |
| Druska | 2.01 g | 0.86 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 84 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 34% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coronation Chicken
474 kcal porcijoje
Triple Sausage Ciabatta
469 kcal porcijoje
Sausage & Bacon Ciabatta
467 kcal porcijoje
Chocolate Pistachio Croissant Roll
462 kcal porcijoje
Mature Cheddar & Pret Pickle
496 kcal porcijoje
Beef Birria & Jalapeño Hot Ciabatta
496 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.