TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-avocado-basil
Chicken, Avocado & Basil
Chicken, Avocado & Basil no Pret A Manger (UK) satur 476 kcal norādītajā porcijā, ar 24.3 g olbaltumvielu un 24.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 476 kcal | 204 |
| Olbaltumviela | 24.3 g | 10.4 |
| Ogļhidrāti | 35.9 g | 15.4 |
| tostarp cukuri | 3.2 g | 1.4 |
| Tauki | 24.5 g | 10.5 |
| tostarp piesātinātās | 5.1 g | 2.2 |
| Šķiedrvielas | 7.3 g | 3.1 |
| Sāls | 2.01 g | 0.86 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 84 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 34% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Coronation Chicken
474 kcal uz porciju
Triple Sausage Ciabatta
469 kcal uz porciju
Sausage & Bacon Ciabatta
467 kcal uz porciju
Chocolate Pistachio Croissant Roll
462 kcal uz porciju
Mature Cheddar & Pret Pickle
496 kcal uz porciju
Beef Birria & Jalapeño Hot Ciabatta
496 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.