TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › posh-cheddar-pickle-baguette
Posh Cheddar & Pickle Baguette
Posh Cheddar & Pickle Baguette (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 643 kcal, 21.4 g proteiinia ja 28.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 643 kcal | 278 |
| Proteiini | 21.4 g | 9.2 |
| Hiilihydraatit | 71.9 g | 31.0 |
| josta sokereita | 18.6 g | 8.0 |
| Rasva | 28.5 g | 12.3 |
| josta tyydyttyneitä | 9.8 g | 4.2 |
| Kuitu | 6.6 g | 2.8 |
| Suola | 2.82 g | 1.22 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 114 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 47% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Classic Cheese Bloomer Toastie
647 kcal annosta kohti
Christmas Hot Baguette
632 kcal annosta kohti
Boxing Day Toastie
656 kcal annosta kohti
Shawarma Chicken
628 kcal annosta kohti
Falafel & Halloumi Hot Wrap
623 kcal annosta kohti
Swedish Meatball Hot Wrap
611 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.