TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sausage-bacon-ciabatta
Sausage & Bacon Ciabatta
Sausage & Bacon Ciabatta (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 467 kcal, 23.2 g proteiinia ja 24.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 467 kcal | 305 |
| Proteiini | 23.2 g | 15.2 |
| Hiilihydraatit | 37.1 g | 24.2 |
| josta sokereita | 3.3 g | 2.2 |
| Rasva | 24.5 g | 16.0 |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | 6.5 |
| Kuitu | 2.8 g | 1.8 |
| Suola | 1.97 g | 1.29 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 33% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Triple Sausage Ciabatta
469 kcal annosta kohti
Chocolate Pistachio Croissant Roll
462 kcal annosta kohti
Coronation-kana
474 kcal annosta kohti
Chicken, Avocado & Basil
476 kcal annosta kohti
Shawarma Spiced Chicken Flatbread
453 kcal annosta kohti
Korean BBQ Tofu
449 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.