TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pyshka
Пышка
Пышка в Пышка (RU) содержит 86 ккал на заявленную порцию, 3.2 г белка и 2.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 86 kcal | 200 |
| Белки | 3.2 g | 7.5 |
| Углеводы | 12.8 g | 29.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.5 g | 5.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 15 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пышка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Голубцы Столичные
85 ккал на порцию
Рулет из Индейки
84 ккал на порцию
Печень по Строгановски
88 ккал на порцию
Фрикадельки с Рисом, Фасолью и Соусом
88 ккал на порцию
Борщ с Мясом
84 ккал на порцию
Курица в Кисло-Сладком Соусе с Картофельным Пюре
89 ккал на порцию
Все позиции Пышка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.