TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tort-sparta
Торт Спарта
Торт Спарта (Пышка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 445 kcal, 5.3 g proteiinia ja 31.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 445 kcal | 445 |
| Proteiini | 5.3 g | 5.3 |
| Hiilihydraatit | 36.1 g | 36.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.1 g | 31.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 79 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Пышка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Печенье "Шишка"
450 kcal annosta kohti
Печенье Кладовая Здоровья
451 kcal annosta kohti
Хлебцы Ржаные Мультизлаковые
451 kcal annosta kohti
Persikkaleivos
437 kcal annosta kohti
Щербет Красный Бархат
435 kcal annosta kohti
Торт Ленинградский
435 kcal annosta kohti
Kaikki Пышка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.