TempoLife

TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lobster-punch

Lobster Punch

Lobster Punch iš Red Lobster (CA) turi 390 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.

390kcal
1.0 gbaltymas
Šaltinis nenurodo porcijos svorio, todėl 100 g stulpelio apskaičiuoti neįmanoma.
Vienai porcijai100 g produkto
Energija390 kcal—
Baltymas1.0 g—
Angliavandeniai78.0 g—
iš kurių cukrųnėra šaltinyje—
Riebalai0.0 g—
iš kurių sočiosiosnėra šaltinyje—
Skaidulosnėra šaltinyje—
Druskanėra šaltinyje—

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.

Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Red Lobster (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-11-08

Panašūs patiekalai šiame meniu

Snow Crab Legs - One Cluster

380 kcal porcijoje

Walt's Favourite Shrimp - Weekday Lunch Specials

370 kcal porcijoje

Add Cajun Sausage to Seafood Boil - Seafood Boils

370 kcal porcijoje

Main Deck Margarita Flight - Rocks

410 kcal porcijoje

Pina Colada Sauce - 8 oz

410 kcal porcijoje

Maritime Lobster Tail

420 kcal porcijoje

Visi Red Lobster (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu

Išlaikykite dieną sąžiningą

Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.

Sukurkite nemokamą paskyrąGauti programėlę