TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lobster-shrimp-flatbread
Lobster & Shrimp Flatbread
Lobster & Shrimp Flatbread no Red Lobster (CA) satur 930 kcal norādītajā porcijā, ar 50.0 g olbaltumvielu un 45.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 930 kcal | — |
| Olbaltumviela | 50.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 83.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 45.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 165 minūtes strauja soļa vai 85 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 47% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Red Lobster (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-11-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Garlic Shrimp Flatbread
930 kcal uz porciju
Chocolate Wave
920 kcal uz porciju
Snow Crab Legs, Two Clusters with Crispy Potatoes
910 kcal uz porciju
Mozzarella Cheesesticks
960 kcal uz porciju
Lobster & Shrimp Linguini Alfredo - CYO Lobster Lover's Dream
960 kcal uz porciju
Crab Queso
960 kcal uz porciju
Visi Red Lobster (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.