TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › extra-proteinas-yogur-stracciatella
Extra Proteínas Yogur Stracciatella
Extra Proteínas Yogur Stracciatella iš Reina (ES) turi 74 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 0.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 74 kcal | 62 |
| Baltymas | 12.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 6.0 g | 5.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.6 g | 0.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Reina (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Gelatina Sabor Fresa
76 kcal porcijoje
Gelli Sweet
76 kcal porcijoje
Gelatina
76 kcal porcijoje
Mousse de Chocolate Ligera
78 kcal porcijoje
Cuajada
79 kcal porcijoje
Flan Proteínas
66 kcal porcijoje
Visi Reina (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.