TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bulviu-kose-400-g
Bulvių košė, 400 g
Bulvių košė, 400 g iš Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) turi 260 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.2 g baltymų ir 5.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 260 kcal | 65 |
| Baltymas | 7.2 g | 1.8 |
| Angliavandeniai | 43.2 g | 10.8 |
| iš kurių cukrų | 4.4 g | 1.1 |
| Riebalai | 5.2 g | 1.3 |
| iš kurių sočiosios | 2.8 g | 0.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.40 g | 0.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 40% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-15
Panašūs patiekalai šiame meniu
Žaliosios alyvuogės su sūrio įdaru, 200/150 g
254 kcal porcijoje
Raudonieji pipirai su sūrio įdaru, 200/150 g
272 kcal porcijoje
Saldžiosios paprikos su sūrio įdaru,200/150 g
272 kcal porcijoje
Marinuotų kopūstų salotos, 200 g
272 kcal porcijoje
Lietiniai RIMI su kiauliena 4x90g, 360g
243 kcal porcijoje
Geltonosios paprikos su sūrio įdaru, 200/150 g
284 kcal porcijoje
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.