TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-chip-cookie
Chocolate Chip Cookie
Chocolate Chip Cookie iš Romano's Macaroni Grill (US) turi 300 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 300 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 45.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Romano's Macaroni Grill (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spaghetti + Pomodorina
290 kcal porcijoje
Vanilla Bean Ice Cream
310 kcal porcijoje
Imported Pomodorina
310 kcal porcijoje
Lobster Bisque Soup
320 kcal porcijoje
Lemon Butter
340 kcal porcijoje
Fresh Greens Salad
360 kcal porcijoje
Visi Romano's Macaroni Grill (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.