TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-kurinoy-grudkoy
Круассан с Куриной Грудкой
Круассан с Куриной Грудкой (Rostic's (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 363 kcal, 13.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 363 kcal | 321 |
| Proteiini | 13.0 g | 11.5 |
| Hiilihydraatit | 26.0 g | 23.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.0 g | 20.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Rostic's (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-15
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Донат Ваниль в Шоколаде
370 kcal annosta kohti
Донат со Вкусом Ваниль в Шоколаде
370 kcal annosta kohti
Шефролл без Соуса
353 kcal annosta kohti
Куриные Крылышки (5 Штук)
380 kcal annosta kohti
Сырные Палочки с Клюквенным Соусом
342 kcal annosta kohti
Чизкейк с Солёной Карамелью
385 kcal annosta kohti
Kaikki Rostic's (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.