TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › avocado-corn-taco-salad
Avocado Corn Taco Salad
Avocado Corn Taco Salad no Rubio's (US) tem 430 kcal por porção declarada, com 11.0 g de proteína e 25.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | — |
| Proteínas | 11.0 g | — |
| Carboidratos | 44.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 25.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 76 minutos de caminhada rápida ou 39 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Rubio's (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Tortilla Chips, Large
460 kcal por porção
High Protein Low Calorie Salad
460 kcal por porção
Grilled Wild Mahi Mahi Taco - 2 Taco Plate
470 kcal por porção
Salted Caramel Cookie
390 kcal por porção
Mango Avocado Salad
480 kcal por porção
Cookie de pedaços de chocolate
380 kcal por porção
Todos os itens de Rubio's (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.