TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khachapuri-s-vetchinoy
Хачапури с Ветчиной
Хачапури с Ветчиной в Русский хлеб (RU) содержит 380 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 380 kcal | 380 |
| Белки | 14.0 g | 14.0 |
| Углеводы | 15.5 g | 15.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | 21.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Русский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-15
Похожие позиции этого меню
Булочка Слоеная с Изюмом
380 ккал на порцию
Булочка Слоеная с Кремом
380 ккал на порцию
Русский Крендель с Кленовой Начинкой
380 ккал на порцию
Хлеб Гречневый
380 ккал на порцию
Коржик Ореховый
383 ккал на порцию
Булочка Сдобная со Штрейзелем
377 ккал на порцию
Все позиции Русский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.