TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › microwave-basmati-rice
Microwave Basmati Rice
Microwave Basmati Rice iš Sainsbury's (GB) turi 178 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.8 g baltymų ir 1.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 178 kcal | 142 |
| Baltymas | 3.8 g | 3.0 |
| Angliavandeniai | 36.9 g | 29.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.5 g | 1.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sainsbury's (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tuna Chunks in Sunflower Oil
178 kcal porcijoje
Oatmeal & Raisin Cookies
179 kcal porcijoje
Potato Salad
177 kcal porcijoje
Taste The Difference Hickory Smoked Scottish Salmon
179 kcal porcijoje
Garlic Sauce
179 kcal porcijoje
Milk Chocolate Rice Cakes
176 kcal porcijoje
Visi Sainsbury's (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.