TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vegetable-lasagne
Vegetable Lasagne
Vegetable Lasagne iš Sainsbury's (GB) turi 484 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.7 g baltymų ir 15.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 484 kcal | 121 |
| Baltymas | 17.7 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 64.4 g | 16.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.9 g | 4.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 86 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sainsbury's (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Southern Fried Chicken Pasta Salad
486 kcal porcijoje
Chicken & Bacon Caesar Wrap
480 kcal porcijoje
Beef Lasagne
492 kcal porcijoje
Chorizo Ring
473 kcal porcijoje
Tomato & Mozzarella Pasta Bake
495 kcal porcijoje
Tuna & Sweetcorn Pasta
495 kcal porcijoje
Visi Sainsbury's (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.