TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › nueces
Грецкие орехи
Грецкие орехи в San Blas (ES) содержит 667 ккал на заявленную порцию, 16.7 г белка и 66.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 667 kcal | 667 |
| Белки | 16.7 g | 16.7 |
| Углеводы | 13.3 g | 13.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 66.7 g | 66.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 118 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность San Blas (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Кедровые орехи
672 ккал на порцию
Nuez Pecana
691 ккал на порцию
Mix 5 Semillas
619 ккал на порцию
Cacahuete Repelado Frito
615 ккал на порцию
Pipa Pelada Frita
594 ккал на порцию
Cacahuetes
540 ккал на порцию
Все позиции San Blas (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.