TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hummus-bio
Hummus Bio
Hummus Bio (Santa Teresa (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 209 kcal, 6.7 g proteiinia ja 7.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 209 kcal | 209 |
| Proteiini | 6.7 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 20.0 g | 20.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.3 g | 7.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Santa Teresa (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hummus
210 kcal annosta kohti
Membrillo
263 kcal annosta kohti
Membrillo 100% Natural
263 kcal annosta kohti
Membrillo para Untar
287 kcal annosta kohti
Pastel de Cabracho
121 kcal annosta kohti
Pastel de Pescado de Roca
113 kcal annosta kohti
Kaikki Santa Teresa (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.