TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tomato-cucumber-salad-12oz
Tomato Cucumber Salad 12oz
Tomato Cucumber Salad 12oz (Sbarro (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 130 kcal, 3.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | 38 |
| Proteiini | 3.0 g | 0.9 |
| Hiilihydraatit | 15.0 g | 4.4 |
| josta sokereita | 9.0 g | 2.6 |
| Rasva | 8.0 g | 2.4 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.3 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.9 |
| Suola | 0.73 g | 0.21 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sbarro (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sweet Iced Tea 12 fl oz
130 kcal annosta kohti
Roasted Carrots Reg Side
140 kcal annosta kohti
Fruit Salad 12oz
120 kcal annosta kohti
Fruit Salad 16oz
150 kcal annosta kohti
Mushroom & Three Pepper Salad 10oz
150 kcal annosta kohti
Greek Salad 12oz
160 kcal annosta kohti
Kaikki Sbarro (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.