TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk
Чизкейк
Чизкейк no SeDelice (RU) satur 344 kcal norādītajā porcijā, ar 4.5 g olbaltumvielu un 21.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 344 kcal | 344 |
| Olbaltumviela | 4.5 g | 4.5 |
| Ogļhidrāti | 31.9 g | 31.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.9 g | 21.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 61 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: SeDelice (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Тарталетка с Орехом
347 kcal uz porciju
Лапша Удон с Курицей и Соусом Том Ям
340 kcal uz porciju
Пирожное Картошка
337 kcal uz porciju
Безе Кофейное
353 kcal uz porciju
Безе Миндальное
333 kcal uz porciju
Улитка с Изюмом
333 kcal uz porciju
Visi SeDelice (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.