TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › dranik-s-kuritsey
Драник с Курицей
Драник с Курицей iš ШашлыкoFF (RU) turi 432 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.8 g baltymų ir 31.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 432 kcal | 188 |
| Baltymas | 14.8 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 22.9 g | 10.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.2 g | 13.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: ШашлыкoFF (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Французская Закуска
420 kcal porcijoje
Сладкое Королевство
417 kcal porcijoje
Гренки Чесночные
415 kcal porcijoje
Картофель по-Французски
456 kcal porcijoje
Фрикадельки Чиз
457 kcal porcijoje
Шашлык из Индейки
458 kcal porcijoje
Visi ШашлыкoFF (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.