TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › asai-boul
Асаи Боул
Асаи Боул iš Шоколадница (RU) turi 347 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 347 kcal | 151 |
| Baltymas | 4.0 g | 1.7 |
| Angliavandeniai | 57.0 g | 24.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.0 g | 5.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шоколадница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Трубочка со Сгущенкой
347 kcal porcijoje
Ролл Филадельфия
346 kcal porcijoje
Поке с Креветками
346 kcal porcijoje
Пицца Карбонара
348 kcal porcijoje
Бургер Классический с Говяжьей Котлетой
346 kcal porcijoje
Каша Рисовая
349 kcal porcijoje
Visi Шоколадница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.