TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › bifshteks
Бифштекс
Бифштекс no Шоколадница (RU) tem 305 kcal por porção declarada, com 13.0 g de proteína e 22.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 305 kcal | 305 |
| Proteínas | 13.0 g | 13.0 |
| Hidratos de carbono | 2.0 g | 2.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 22.0 g | 22.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 54 minutos de caminhada rápida ou 28 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Шоколадница (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Раф Цитрусовый
305 kcal por porção
Крем-Суп из Тыквы с Кокосовым Молоком
304 kcal por porção
Клубничный Фраппе
307 kcal por porção
Чизкейк Сливочный
303 kcal por porção
Massa Carbonara
303 kcal por porção
Суп Харира
307 kcal por porção
Todos os itens de Шоколадница (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.