TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pasta-alfredo
Паста Альфредо
Паста Альфредо iš Шоколадница (RU) turi 317 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.4 g baltymų ir 20.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 317 kcal | 144 |
| Baltymas | 11.4 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 20.9 g | 9.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.9 g | 9.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шоколадница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Гуляш Венгерский с Черносливом
317 kcal porcijoje
Пахлава
317 kcal porcijoje
Раф Кокосовый Десерт
318 kcal porcijoje
Блины с Маком
318 kcal porcijoje
Авокадо Боул
318 kcal porcijoje
Фраппе Кокос
318 kcal porcijoje
Visi Шоколадница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.