TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › smetana
Сметана
Сметана iš Шоколадница (RU) turi 102 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 102 kcal | 204 |
| Baltymas | 1.0 g | 2.0 |
| Angliavandeniai | 2.0 g | 4.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 20.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шоколадница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бульон Куриный с Яйцом
102 kcal porcijoje
Капучино Мега на Миндальном Молоке
103 kcal porcijoje
Раф Ириска
101 kcal porcijoje
Капучино Стандарт
100 kcal porcijoje
Капучино Лайт
104 kcal porcijoje
Капучино Мега на Обезжиренном Молоке
104 kcal porcijoje
Visi Шоколадница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.