TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › dolma
Dolma
Dolma no Сказка (RU) tem 187 kcal por porção declarada, com 8.2 g de proteína e 13.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 187 kcal | 187 |
| Proteínas | 8.2 g | 8.2 |
| Carboidratos | 9.2 g | 9.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 13.0 g | 13.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 33 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Сказка (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Курица в Азиатском Стиле
223 kcal por porção
Хинкали Жареные с Курицей и Грибами
149 kcal por porção
Десерт Творожный Черника
140 kcal por porção
Syrniki
235 kcal por porção
Тунец
139 kcal por porção
Десерт Творожный
134 kcal por porção
Todos os itens de Сказка (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.