TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pirog-limonnik
Пирог Лимонник
Пирог Лимонник iš Смак (RU) turi 334 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.4 g baltymų ir 13.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 334 kcal | 334 |
| Baltymas | 4.4 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 54.3 g | 54.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.3 g | 13.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Смак (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирожное Марсель
330 kcal porcijoje
Чизкейк Фирменный
330 kcal porcijoje
Хлеб Мультизлак
330 kcal porcijoje
Булочка из Детства
330 kcal porcijoje
Булочка Капучино
330 kcal porcijoje
Пирожок Капустник
330 kcal porcijoje
Visi Смак (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.