TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-mit-basilikumpesto
Spaghetti mit Basilikumpesto
Spaghetti mit Basilikumpesto iš Sodexo (DE) turi 642 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.4 g baltymų ir 27.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 642 kcal | — |
| Baltymas | 18.4 g | — |
| Angliavandeniai | 78.5 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 114 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sodexo (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Zürcher Putengeschnetzeltes mit Champignons Dazu Kräuterreis
636 kcal porcijoje
Penne mit Tomatensoße und Jagdwurst
657 kcal porcijoje
Nudeln mit Rauchfleisch
663 kcal porcijoje
Asiatische Wok Pfanne mit Gemüse & Schweinefiletstreifen Dazu Basmatireis
667 kcal porcijoje
Thailändischer Gemüsebratreis mit Geflügelfleisch
577 kcal porcijoje
Pangasiusfilet mit Kräutersauce, Brokkoli & Reis
559 kcal porcijoje
Visi Sodexo (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.