TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › baked-potato
Batata Assada
Batata Assada no Spring Creek Barbeque (US) tem 422 kcal por porção declarada, com 11.0 g de proteína e 1.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 422 kcal | — |
| Proteínas | 11.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 96.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 75 minutos de caminhada rápida ou 39 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Spring Creek Barbeque (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Barbeque Pinto Beans
397 kcal por porção
Chopped Brisket
384 kcal por porção
Banana Pudding
467 kcal por porção
Sliced Beef
368 kcal por porção
Sliced Beef Sandwich
501 kcal por porção
Southwest Chicken Salad
507 kcal por porção
Todos os itens de Spring Creek Barbeque (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.