TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › hausbrot
Pão da casa
Pão da casa no Steinecke (DE) tem 229 kcal por porção declarada, com 8.9 g de proteína e 1.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 229 kcal | 229 |
| Proteínas | 8.9 g | 8.9 |
| Hidratos de carbono | 44.5 g | 44.5 |
| dos quais açúcares | 1.3 g | 1.3 |
| Gordura | 1.7 g | 1.7 |
| das quais saturados | 0.2 g | 0.2 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 1.40 g | 1.40 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 41 minutos de caminhada rápida ou 21 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 23% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição publicada por Steinecke (DE) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Laugenzopf mit Bio Schinken
230 kcal por porção
Dinkelkrusti mit Senf-Ei
227 kcal por porção
Snackbaguette mit Bio Schinken
232 kcal por porção
Heavy Mettel
226 kcal por porção
Grillwich Tomate/ Mozzarella
232 kcal por porção
Steinecke
232 kcal por porção
Todos os itens de Steinecke (DE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.