TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › spritzkuchen
Spritzkuchen
Spritzkuchen no Steinecke (DE) tem 273 kcal por porção declarada, com 4.1 g de proteína e 14.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | 273 |
| Proteínas | 4.1 g | 4.1 |
| Carboidratos | 32.2 g | 32.2 |
| dos quais açúcares | 17.1 g | 17.1 |
| Gordura | 14.2 g | 14.2 |
| das quais saturados | 5.7 g | 5.7 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 0.40 g | 0.40 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 48 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 7% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição publicada por Steinecke (DE) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Snackbaguette mit Tomate-Mozzarella
273 kcal por porção
Brotmeisterstulle mit Ei
273 kcal por porção
Ofenfrisches mit Bio Salami
274 kcal por porção
Brotmeisterstulle mit Bio Schinken
274 kcal por porção
Kirsch-Schmand-Schnitte
275 kcal por porção
Brotmeisterstulle mit Bio Truthahnbrust
275 kcal por porção
Todos os itens de Steinecke (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.