TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › stadlspitz-mit-gouda
Stadlspitz mit Gouda
Stadlspitz mit Gouda no Steinecke (DE) tem 284 kcal por porção declarada, com 11.4 g de proteína e 17.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 284 kcal | 284 |
| Proteínas | 11.4 g | 11.4 |
| Carboidratos | 19.3 g | 19.3 |
| dos quais açúcares | 2.2 g | 2.2 |
| Gordura | 17.9 g | 17.9 |
| das quais saturados | 5.8 g | 5.8 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 1.40 g | 1.40 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 50 minutos de caminhada rápida ou 26 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 23% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição publicada por Steinecke (DE) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Käsebrötchen mit Bio Salami
283 kcal por porção
Steineckchen mit Ei
283 kcal por porção
Chia-Brötchen
286 kcal por porção
Snackbaguette mit Bio Salami
287 kcal por porção
Mohnhörnchen
287 kcal por porção
Käsebrötchen mit Gouda
287 kcal por porção
Todos os itens de Steinecke (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.