TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › veggie-delite-wrap
Veggie Delite Wrap
Veggie Delite Wrap no Subway (UK) tem 339 kcal por porção declarada, com 9.9 g de proteína e 9.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 339 kcal | 174 |
| Proteínas | 9.9 g | 5.1 |
| Carboidratos | 51.0 g | 26.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 9.4 g | 4.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 60 minutos de caminhada rápida ou 31 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Subway (UK) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Chicken Breast Sub
340 kcal por porção
Triple Cheese Toastie
345 kcal por porção
Chicken Tikka Sub
345 kcal por porção
BBQ Pulled Pork Sub
346 kcal por porção
Ham and Turkey Sub
327 kcal por porção
Sanduíche de Atum
351 kcal por porção
Todos os itens de Subway (UK) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.