TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ulitka-s-makom
Улитка с Маком
Улитка с Маком no Surf Coffee (RU) satur 325 kcal norādītajā porcijā, ar 5.2 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 325 kcal | 325 |
| Olbaltumviela | 5.2 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 33.2 g | 33.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.0 g | 19.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Surf Coffee (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Вупи Пай с Малиной
328 kcal uz porciju
Вупи Пай с Вареной Сгущенкой
329 kcal uz porciju
Крамбл Вишневый
320 kcal uz porciju
Каша Cherry Berry
320 kcal uz porciju
Канеле Ирис Гималайская Соль
330 kcal uz porciju
Лимонный Кекс
330 kcal uz porciju
Visi Surf Coffee (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.