TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-florida
Ролл Флорида
Ролл Флорида no Суши Wok (RU) satur 521 kcal norādītajā porcijā, ar 30.0 g olbaltumvielu un 23.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 521 kcal | 199 |
| Olbaltumviela | 30.0 g | 11.5 |
| Ogļhidrāti | 53.0 g | 20.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 23.0 g | 8.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 92 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Суши Wok (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Фит-Бокс с Цыпленком
480 kcal uz porciju
Ролл Пинки
476 kcal uz porciju
Фит-Бокс с Креветкой
466 kcal uz porciju
Том Ям с Креветками
455 kcal uz porciju
Вок Сытный M
660 kcal uz porciju
Ролл Окунь Хот
294 kcal uz porciju
Visi Суши Wok (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.