TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › penne-s-lososem
Пенне с Лососем
Пенне с Лососем no Сыроварня (RU) satur 599 kcal norādītajā porcijā, ar 40.0 g olbaltumvielu un 28.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 599 kcal | 171 |
| Olbaltumviela | 40.0 g | 11.4 |
| Ogļhidrāti | 48.0 g | 13.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 28.0 g | 8.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 106 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сыроварня (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Паста Птитим с Креветками и Брокколи
599 kcal uz porciju
Блины со Сметаной
600 kcal uz porciju
Сырники из Рикотты со Сметаной и Вареньем
597 kcal uz porciju
Брауни с Инжиром
597 kcal uz porciju
Крем из Домашнего Сыра с Пралине и Малиной
605 kcal uz porciju
Мини-Пицца Маргарита
609 kcal uz porciju
Visi Сыроварня (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.