TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › treska-s-bazilikom
Треска с Базиликом
Треска с Базиликом iš Сыроварня (RU) turi 380 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 380 kcal | 165 |
| Baltymas | 21.0 g | 9.1 |
| Angliavandeniai | 3.0 g | 1.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.0 g | 13.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сыроварня (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирог со Свежей Клубникой
379 kcal porcijoje
Столичный Салат
379 kcal porcijoje
Сырники из Творога со Сметаной
376 kcal porcijoje
Пирог со Свежей Голубикой
372 kcal porcijoje
Салат со Страчателлой, Рукколой и Помидорами
371 kcal porcijoje
Омлет с Креветками и Шпинатом
390 kcal porcijoje
Visi Сыроварня (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.